WORLDLIFEEXPECTANCY
live longer live better
Learn Think Feel Do
WorldLifeExpectancy

YARATICI İNSANLAR DAHA UZUN YAŞAR MI?

Robert Coghill Wake Forest U

Yaratıcı insanlar daha uzun yaşar mı? Journal of Aging and Health dergisinde yayınlanan yakın tarihli bir araştırmaya göre, bunu yapıyorlar. Çalışma, yaratıcılığın birçok bileşeni arasında merak, bilişsel esneklik, zeka veya yeni fikirlerin tercih edilmesinden ziyade daha uzun yaşamakla ilişkili olanın "açıklık" olduğunu buldu. Çalışma aynı zamanda, yaratıcı insanların strese yanıt verme yeteneklerinin, genellikle stres faktörlerini, uzun ömürlülüklerine önemli bir katkı olarak, üstesinden gelinemeyecek engellerden ziyade üstesinden gelinmesi gereken zorluklar olarak gördüklerini gösterdi.

Rochestor Üniversitesi Tıp Merkezi'nden ve çalışmanın ortak yazarlarından Nicholas Turiano, "Yaratıcılığı yüksek olan bireyler, sinir ağlarının bütünlüğünü yaşlılıklarına kadar bile korurlar" diyor.

İncelediğimiz bulguların çoğu, olasılıkları arama alışkanlığının, beynin farklı bölümlerinin birbiriyle iletişim kurmasına yardımcı olan daha fazla sinirsel bağlantı oluşturmak için beynin belirli bölgelerini zorladığını gösteriyor. Yaratıcı insanlar, bu bağlantıları yapmada nöronları desteklemek için daha fazla beyaz maddeye sahip olma eğilimindedirler ... bu da bize göre "tavuk mu Yumurta mı" kapısını açar. Daha yaratıcı olmaya programlanmış beyinlerin hayatın ilerleyen dönemlerinde gerileme eğiliminde olması mantıklıdır, şaşırtıcı olan, biz yaşlandıkça ne sıklıkla daha iyi performans gösteriyor gibi göründükleri. Maya Angelou'nun yazıları, yaşla birlikte gelişen yaratıcı becerilerin bir örneği olarak sık sık alıntılanır. İncelediğimiz kanıtlar, fikirleri ifade etmek için doğru yola sahip olmanın insanların ne kadar yaratıcı olduğunu belirlemede rol oynayabileceği sonucuna varmamıza neden oldu.

Güvenilir bilimsel bulgulara, özellikle de mevcut bilime meydan okumaktan kaçınma eğilimindeyiz ve incelediğimiz tüm kanıtları ikna edici bulduk, ancak yaratıcı becerilerin geliştirilebileceği gerçeğine yeterince değinmiyor. Yaratıcılık salt zekadan farklıdır ve bazı insanların diğerlerinden daha yaratıcı olduğuna şüphe yoktur, ancak herkesin kendine özgü yaratıcı "armağanları" olduğuna inanıyoruz. Zorluk, onların ne olduğunu keşfetmektir.

Daha derin bir felsefi anlamda yaratıcılık, "orada" neler olup bittiğini öğrenmek için kendi içinize ulaşma fırsatı olarak görülmelidir. Deneyimlerimize göre yaratıcı süreç, soruların cevaplardan daha önemli olduğunu kabul etmeyi gerektirir ve orijinal çözümlerin çoğu doğru soruyu keşfederek bulunur. Geri kalanımızın faydalanacağı fırsatları yaratanlar problem çözücüler ve yenilikçilerdir. Birçoğunun "yetenekli" olduğu doğru, ancak "yeteneklerini" geliştirmek için çok çalıştıkları da aynı derecede doğru... daha uzun yaşama eğiliminde olduklarından memnunuz ve daha yaratıcı olmaya yatırım yaparsanız, sen de daha uzun yaşa Tom LeDuc