창의적인 사람들이 더 오래 살 수 있나요?

로버트 코그힐 웨이크 포레스트 대학교

창의적인 사람이 더 오래 산다? 노화 및 건강 저널(Journal of Aging and Health)에 발표된 최근 연구에 따르면, 그들은 그렇게 합니다. 이 연구는 창의성의 많은 구성 요소 중에서 호기심, 인지적 유연성, 지능 또는 참신한 아이디어에 대한 선호보다는 더 오래 사는 것과 관련된 "개방성"이라는 것을 발견했습니다. 이 연구는 또한 스트레스 요인을 극복할 수 없는 장애물이 아니라 극복해야 할 도전으로 보는 창의적인 사람들이 스트레스에 반응하는 능력을 장수에 기여하는 주요 요인으로 언급했습니다.

로체스터 대학 의료 센터의 니콜라스 투리아노(Nicholas Turiano)와 이 연구의 공동 저자는 "창의성이 높은 개인은 노년기에도 신경망의 무결성을 유지합니다."라고 말합니다.

우리가 검토한 결과의 대부분은 가능성을 찾는 습관이 뇌의 특정 영역에 도전하여 뇌의 다른 부분이 서로 의사 소통하는 데 도움이 되는 더 많은 신경 연결을 생성한다는 것을 나타냅니다. 창의적인 사람들은 이러한 연결을 만드는 뉴런을 지원하기 위해 더 많은 백질을 갖는 경향이 있습니다. 이는 우리의 관점에서 "닭이냐 달걀이냐"의 문을 여는 것입니다. 더 창의적이도록 연결된 두뇌가 나중에 쇠퇴하는 경향이 있다는 것은 이치에 맞습니다. 놀라운 것은 우리가 나이가 들면서 두뇌가 얼마나 자주 더 잘 수행하는 것처럼 보이는가 하는 것입니다. Maya Angelou의 글은 나이가 들면서 창의력이 향상되는 사례로 자주 인용됩니다. 우리가 검토한 증거는 아이디어를 표현할 수 있는 적절한 배출구를 갖는 것이 사람들의 창의성을 결정하는 데 중요한 역할을 할 수 있다는 결론을 내리게 했습니다.

우리는 신뢰할 수 있는 과학적 발견, 특히 현재 과학에 도전하는 것을 피하는 경향이 있으며 우리가 검토한 모든 증거가 설득력이 있음을 발견했지만 그것만으로는 창의력이 향상될 수 있다는 사실을 충분히 설명하지 못했습니다. 창의성은 단순한 지능과는 다르며 의심할 여지 없이 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 창의적이지만 우리는 모든 사람이 고유한 창의적 "선물" 세트를 가지고 있다고 믿습니다. 도전은 그들이 무엇인지 발견하는 것입니다.

더 깊은 철학적 의미에서 창의성은 "거기"에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알아보기 위해 자신의 내부에 도달할 수 있는 기회로 보아야 합니다. 우리의 경험에 따르면 창조적인 과정은 질문이 대답보다 더 중요하다는 사실을 받아들여야 하며 올바른 질문을 발견함으로써 대부분의 독창적인 솔루션을 찾을 수 있습니다. 우리 모두가 혜택을 볼 수 있는 기회를 창출하는 것은 문제 해결사와 혁신가입니다. 많은 사람들이 "재능"이 있는 것은 사실이지만 "재능"을 개발하기 위해 열심히 노력한 것도 똑같이 사실입니다...우리는 그들이 더 오래 사는 경향이 있다는 것을 기쁘게 생각합니다. 더 오래 살기. Tom LeDuc