EXPECTÂNCIA DE VIDA SUPERALIMENTO: CHÁ VERDE

Os benefícios para a saúde do chá verde foram pesquisados extensivamente, inserindo-o em nosso banco de dados da Life Expectativa Super Foods não é uma surpresa. Simplificando, os bebedores de chá verde têm um risco menor de uma ampla gama de doenças, desde simples infecções bacterianas ou virais até condições degenerativas crônicas, incluindo doenças cardiovasculares doença, câncer, acidente vascular cerebral, doença periodontal e osteoporose. Os estudos mais recentes fornecem uma visão ainda mais profunda compreensão das maneiras pelas quais o chá verde beneficia sua saúde, incluindo evidências substanciais de que ele pode ajudá-lo a perder peso.

Este incrível Chá...fornece antioxidantes naturais e vitaminas essenciais que ajudam a aumentar o seu metabolismo e quando seu motor interno é acionado, você não apenas queimará gordura com mais eficiência, mas também terá mais energia para ajudá-lo Fique ativo. Se você está acima do peso ou está apenas procurando uma maneira fácil de ajudá-lo a controlar seu peso, você deve considere adicionar o chá verde à sua dieta. Boas fontes para rever estudos que apoiam a perda de peso e benefícios metabólicos do chá verde são: The International Journal of Obesity and Metabolic Disorders, The Journal of Farmacologia Bioquímica, The Journal of Physiology and Behavior e The American Journal of Clinical Nutrition.

Descobertas do estudo do chá verde

Além disso, existem muitos grandes estudos japoneses que apóiam os benefícios do chá verde, incluindo um que acompanhou 40.530 adultos, com idades entre 40 e 79 anos, por até 11 anos. Este poderoso estudo foi conduzido pelo Dr. Shinichi Kuriyama da Tohoku University School of Public Policy e publicado no The Journal of the American Associação Médica. Ele não só descobriu que o chá verde é susceptível de prolongar a expectativa de vida, mais recentemente, o O médico afirmou que "a diferença no consumo de chá verde pode ajudar a explicar por que a taxa japonesa de a mortalidade devido a doenças cardíacas e derrames é cerca de 30% menor do que a dos Estados Unidos".  Tom LeDuc