हृदय रोग... व्यायाम बनाम दवा

जब स्वास्थ्य डेटा को व्यवस्थित करने की बात आती है तो हम "द ब्रिट्स" के बहुत बड़े प्रशंसक हैं ... इसलिए जब ब्रिटिश मेडिकल जर्नल हाल के एक अध्ययन के परिणामों की समीक्षा करने का निर्णय लिया गया, जिसमें व्यायाम बनाम दवाओं के गुणों में अधिक गहराई से देखा गया हृदय रोग और स्ट्रोक से होने वाली मौतों को रोकने पर हमारा ध्यान गया। शामिल सैकड़ों परीक्षणों को देखने के बाद लगभग 340,000 रोगियों के अध्ययन से यह निष्कर्ष निकला कि शारीरिक गतिविधि कम करने में हृदय की कुछ दवाओं जितनी ही प्रभावी हो सकती है मृत्यु दर और वास्तव में स्ट्रोक के लिए दवाओं से बेहतर प्रदर्शन... स्ट्रोक एसोसिएशन के डॉ. पीटर कोलमैन ने कहा, "मध्यम शारीरिक गतिविधि स्ट्रोक के जोखिम को 27% तक कम कर सकती है।

हालांकि सभी शोधकर्ताओं का कहना है कि अध्ययन के परिणामों के लिए और परीक्षण की आवश्यकता है, इस तथ्य को अनदेखा करना कठिन है लंदन स्कूल ऑफ इकोनॉमिक्स, हार्वर्ड मेडिकल स्कूल और स्टैनफोर्ड स्कूल ऑफ मेडिसिन के वैज्ञानिक उनके विश्लेषण के उत्पादन में 305 परीक्षणों की समीक्षा की। BBC NEWS के अनुसार इन परीक्षणों ने परिस्थितियों को प्रबंधित करने पर ध्यान दिया जैसे मौजूदा हृदय रोग, स्ट्रोक पुनर्वास, दिल की विफलता और पूर्व-मधुमेह और जब उन्होंने इसका अध्ययन किया संपूर्ण डेटा के रूप में उन्होंने पाया कि मृत्यु दर के मामले में व्यायाम और दवाएं तुलनीय थीं।

किसी ने भी आपके डॉक्टर द्वारा प्रदान की गई दवाओं को लेने से रोकने की वकालत नहीं की, लेकिन उन्होंने इसके उपयोग में वृद्धि का उल्लेख किया शारीरिक गतिविधि में वृद्धि से दवाओं का मिलान नहीं होता है। हम जोड़ेंगे कि "जहर" से मृत्यु दर में वृद्धि संयुक्त राज्य अमेरिका में, जो ज्यादातर निर्धारित दवाओं के कारण होता है, एक संकेत है कि एक बेहतर तरीका हो सकता है। यह नहीं बनाता है अमेरिका में 35 से 44 वर्ष की आयु के बीच "जहर" मौत का प्रमुख कारण है... हमें लगता है कि सबूत है स्पष्ट है कि यह अध्ययन सही रास्ते पर है। यह चलने का समय है! Tom LeDuc