क्या सेवानिवृत्त लोग लंबे समय तक जीते हैं?

जैसे-जैसे अमेरिका और दुनिया भर में बुजुर्गों की आबादी बढ़ती जा रही है, वैसे-वैसे और अधिक अध्ययन किए जा रहे हैं बहुत देर तक काम करने और बहुत जल्द काम करना बंद करने के लाभों और जोखिमों को मापने का प्रयास करें। सबसे हाल में से एक और इन अध्ययनों में से सबसे विश्वसनीय, हमारे विचार में, हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ द्वारा संचालित किया गया था। उन्होंने पाया वह सेवानिवृत्ति अक्सर स्वास्थ्य में गिरावट से जुड़ी होती है और यह कि सेवानिवृत्त लोग 40% अधिक थे उन लोगों की तुलना में दिल का दौरा या स्ट्रोक होने की संभावना जो अभी भी काम कर रहे थे, के दौरान सबसे ज्यादा वृद्धि हुई सेवानिवृत्ति का पहला वर्ष।

हमें यह इंगित करना चाहिए कि अन्य अध्ययन इन निष्कर्षों से सहमत हैं, लेकिन यह कहना नहीं है कि हर कोई जहाज पर है। कुछ अध्ययन सेवानिवृत्ति के बाद बेहतर स्वास्थ्य दिखाते हैं और अन्य कोई प्रभाव नहीं दिखाते हैं। हमारा अपना शोध इंगित करता है हार्वर्ड स्टडी में काफी योग्यता है और सेवानिवृत्ति वास्तव में जीवन की सबसे "तनावपूर्ण" घटनाओं में से एक है, लेकिन नहीं हर जगह। कुछ संस्कृतियों में वृद्ध लोगों को उच्च सम्मान दिया जाता है और अन्य में उन्हें एक बोझ के रूप में देखा जाता है, खासतौर पर उन्हें जिन्हें रिटायर होने के बाद कुछ सार्थक करने में कठिनाई होती है। नई स्थापना करना सामाजिक नेटवर्क करना हमेशा आसान नहीं होता है और इसमें स्वयं की छवि के मुद्दे भी शामिल होते हैं। आप सिर्फ रिटायर नहीं होते हैं अपनी नौकरी से...आप अक्सर मित्रों और सहकर्मियों के साथ भी दैनिक संपर्क से सेवानिवृत्त हो जाते हैं।

जैसा कि आप जानते हैं, हम मानते हैं कि सब कुछ प्रभावित करता है कि आप कितने समय तक जीवित रह सकते हैं और जन्म के समय जीवन प्रत्याशा क्या है आँकड़े उम्र के हिसाब से जीवन प्रत्याशा के रूप में सार्थक नहीं हैं। जब कुछ देश दूसरों की तुलना में बहुत अधिक रैंक करते हैं दीर्घायु को 65 वर्ष और उससे अधिक आयु से मापा जाता है ... अन्य घटते हैं। आप यहां जहां रहते हैं वहां के आंकड़े देखें: https://www.worldlifeexpectancy.com/hi/your-life-expectancy-by-age

हमारी राय में, हार्वर्ड डेटा के बारे में स्पष्ट बात यह है कि हम सभी को जीने के लिए केवल गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य सेवा से अधिक की आवश्यकता है लंबा और उत्पादक जीवन। हममें से प्रत्येक को प्यार करने के लिए किसी की जरूरत है, उम्मीद करने के लिए कुछ और करने के लिए कुछ सार्थक भी! Tom LeDuc